今日昨日とありがとうございました♡
お正月はとっくに過ぎたのに 、お正月太りした分のお肉が全然減ってません(._.`)前よりむちむちになりました。雰囲気変わった？って言われるとバレた！とドキッとします🙈
学生時代に長く部活動をやってらっしゃた話しや、今でもスポーツをしているお兄さんの話しを聞くと、本当に凄いなーって思います！ お仕事しながら身体鍛えたりするのって絶対大変…！ 運動だけじゃなくて、サウナとか健康にいいことを続けるって素敵ですね♡
最近何か運動したいなーって気分です。まずはストレッチと腹筋から始めますね💓
24日19時まで、26日15時までニット姿でお待ちしております♡