こんばんは

今日昨日とありがとうございました♡

お正月はとっくに過ぎたのに 、お正月太りした分のお肉が全然減ってません(._.`)前よりむちむちになりました。雰囲気変わった?って言われるとバレた!とドキッとします🙈

学生時代に長く部活動をやってらっしゃた話しや、今でもスポーツをしているお兄さんの話しを聞くと、本当に凄いなーって思います! お仕事しながら身体鍛えたりするのって絶対大変…! 運動だけじゃなくて、サウナとか健康にいいことを続けるって素敵ですね♡

最近何か運動したいなーって気分です。まずはストレッチと腹筋から始めますね💓

24日19時まで、26日15時までニット姿でお待ちしております♡